Caros amantes do yoga!

Eu sou Jean-Pierre de Oliveira, um professor apaixonado por partilhar os inúmeros benefícios da prática de yoga. Seja iniciante nesta jornada ou já um praticante experiente, convido-vos a juntarem-se a mim no meu canal no YouTube, o destino para construir uma jornada consistente de bem-estar.

Com quase 100 vídeos de aulas gratuitas, ministradas em português de Portugal, o meu propósito é tornar o yoga acessível a todos, estejam onde estiverem. Não importa se falta tempo, recursos financeiros ou se estão longe do meu estúdio – trago a energia positiva do yoga até às vossas casas, proporcionando momentos de serenidade e autodescoberta.

Ao subscreverem ao meu canal, terão acesso a uma ampla variedade de aulas, desde iniciantes até avançadas, das mais curtas às mais longas. Descubram a paz interior, melhorem a flexibilidade e fortaleçam a vossa conexão corpo/mente. Juntem-se à comunidade Yoga-Spirit Online, composta por praticantes comprometidos com o seu próprio bem-estar.

As aulas são construídas com base em Hatha Yoga, com alinhamentos funcionais que respeitam a natureza única de cada corpo (Vinyasa Flow com alinhamentos bio-mecânicos).

Não percam mais tempo! Iniciem a vossa jornada de transformação hoje. Subscrevam ao meu canal, ativem as notificações e embarquem nesta emocionante aventura de autodescoberta através do yoga.

A cada semana, é publicado um novo vídeo, apresentando uma nova aula!

Link do canal: https://youtube.com/@JeanPierredeOliveira?si=TbTMt8aGK2a1NZ1K

Obrigado por fazer parte desta jornada de equilíbrio e harmonia. Namastê!

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