Já imaginaste que o teu signo zodiacal pode influenciar a tua prática de yoga? No Yoga Spirit, acreditamos que cada signo tem a sua energia única, e hoje vamos combinar a astrologia com o yoga para te ajudar a encontrar a prática perfeita para ti! Descobre qual é a aula de yoga ideal para o teu signo e deixa as estrelas guiarem o teu caminho para o bem-estar.

Aqui está a lista completa:

1. Carneiro – Yoga Intense Os carneiros adoram desafios e energia. O Yoga Intense, com a sua prática exigente e muscular num ritmo dinâmico, é perfeito para satisfazer a sua natureza competitiva e enérgica.
2. Touro – Hatha Yoga Mobility Os taurinos apreciam conforto e estabilidade. O Yoga Mobility, focado em exercícios num ritmo ponderado, ajuda a melhorar a flexibilidade e o bem-estar físico, ideal para a natureza prática deste signo.
3. Gémeos – Hatha Yoga em Flow Os gémeos gostam de variedade e movimento. As práticas fluidas num ritmo dinâmico do Yoga Flow combinam perfeitamente com a natureza adaptável e curiosa deste signo.
4. Caranguejo – Yoga Respira & Relaxa Os caranguejanos valorizam o conforto emocional. As aulas focadas no relaxamento e redução do stress são ideais para a natureza sensível e introspetiva deste signo.
5. Leão – Yoga Intense Os leões adoram ser o centro das atenções e apreciam desafios. O Yoga Intense oferece uma prática exigente que satisfaz a sua natureza enérgica e confiante.
6. Virgem – Hatha Yoga Fusion Os virginianos são meticulosos e apreciam o equilíbrio. O Yoga Fusion, com a sua combinação de sequências dinâmicas e alongamentos profundos, atende à sua natureza perfeccionista.
7. Balança – Hatha Yoga em Flow As balanças buscam harmonia e elegância. O Yoga Flow, com os seus movimentos fluidos, reflete perfeitamente o desejo de equilíbrio deste signo.
8. Escorpião – Yin Yoga Os escorpianos são intensos e profundos. O Yin Yoga, com as suas posturas estáticas e meditativas, permite-lhes explorar a sua natureza introspetiva.
9. Sagitário – Hatha Yoga Fusion Os sagitarianos são aventureiros e versáteis. O Yoga Fusion oferece uma variedade de práticas que satisfaz o seu desejo de exploração e novidade.
10. Capricórnio – Hatha Yoga Mobility Os capricornianos são práticos e focados em resultados. O Yoga Mobility, com o seu foco em melhorar a flexibilidade e mobilidade, atende bem à sua natureza orientada para objetivos.
11. Aquário – Hatha Yoga em Flow Os aquarianos são inovadores e apreciam liberdade. O Yoga Flow, com as suas sequências criativas, permite-lhes expressar a sua individualidade.
12. Peixes – Yin Yoga Os piscianos são intuitivos e espirituais. O Yin Yoga, com as suas posturas lentas e meditativas, é ideal para a natureza contemplativa e sensível deste signo.

Lembra-te, estas sugestões são apenas um guia divertido para explorar diferentes estilos de yoga. O mais importante é escolheres a prática que te faz sentir bem, independentemente do teu signo. No Yoga Spirit, temos aulas para todos os gostos e níveis. Vem experimentar e descobre qual é a tua prática ideal!