#SLOWLIVINGFLOW

nenhuma dieta nos serve de nada se não soubermos ouvir…

Quando é nos autorizamos a parar um pouco? Quando é…

Ver a vida para lá do superficial. Dizer não à…

Segundo a linha de Paul Grilley, fundador do Yin Yoga…

A beleza real é amar a vida em plenitude, é…

Sem dramatismos, nem complexos, abrandar, reaprender, observar e refletir sobre…

Nada como experimentar uma aula de yoga com esta abordagem…

Quer esteja na sua prática de Hatha Yoga ou a…

Receita: papas de flocos de aveia e quinoa com banana…

Como dar então a volta e ganhar consciência acerca da…

Saberemos, realmente, fazer a distinção entre estes dois conceitos?

Não precisamos de investir muito para ganhar saúde, tudo isto…