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Despeça-se de agosto com uma aula de hatha yoga. Na Mouraria, claro.
Para quem já estava a sentir falta das nossas aulas…
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Eles chamam-lhe Broga. Nós chamamos-lhe Yoga Tónico.
Menos torções, mais posturas de força, menos respirações, mais persistências!…
#SLOWLIVINGFLOW 