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Para uma vida com mais consciência

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  • ABOUT USPrecisamos de parar. Dizemo-nos isso vezes sem conta, mas quando é que realmente o fazemos? Precisamos de parar para sentir, respirar, amar, amar-nos.
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  • Novembro 22, 2024

    Receita vegan: Peras assadas com creme de cajuberto

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    Se está à procura de uma sobremesa que combine simplicidade,…

  • Novembro 18, 2024

    Sabe o que é o Giving Tuesday?

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    Uma data em que somos desafiados a dar em vez…

  • Novembro 18, 2024

    Aula Comunitária de Jean-Pierre de Oliveira no Studio Eight: um domingo de yoga, solidariedade e empatia

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    Uma manhã de domingo verdadeiramente inspiradora!

  • Novembro 16, 2024

    Namastê vs Nicotina: Quando o Yoga derrota a sua necessidade de fumar

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    A Relação entre Frustração, Stress e Fumar A frustração, o…

  • Novembro 13, 2024

    ‘India Untouched’: o documentário sobre as castas na Índia que qualquer praticante de Yoga devia ver

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    Uma crónica de Sofia Martinho.

  • Novembro 12, 2024

    Workshop ‘Detergentes naturais’ este sábado, 16 de novembro (online!)

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    Em prol de um mundo mais sustentável!

  • Novembro 7, 2024

    Acordar sem Café é possível ???

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    O café é a bebida que muitos escolhem para começar…

  • Novembro 6, 2024

    17 de novembro há aula comunitária no Studio Eight (Marvila)

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    Jean-Pierre de Oliveira convida-vos para uma nova aula de yoga…

  • Novembro 4, 2024

    10 Simples Passos para uma Casa Mais Sustentável  

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    Texto de Ângela Plácido Acredito que as pequenas mudanças em…

  • Novembro 4, 2024

    Estão abertas as inscrições para a 19ª edição do Curso de Formação de Professores de Yoga de Jean-Pierre de Oliveira

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    São 6 meses, dois fins de semana por mês e…

  • Outubro 29, 2024

    5 formas de começar a ‘cortar’ com o leite e os seus derivados na alimentação

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    Quer dar os primeiros passos, mas não sabe como? Receia…

  • Outubro 22, 2024

    Sandes de pesto e brito: o ‘snack’ certo para qualquer momento do dia

    Sandes de pesto e brito: o ‘snack’ certo para qualquer momento do dia

    Uma receita MUKA

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