No dia 21 de junho, abrace o espírito do slow living e junte-se a uma manhã especial dedicada ao bem-estar, à solidariedade e à ligação com a comunidade. O Studio 8, espaço do Projeto Somar, em Marvila, Lisboa, vai acolher uma celebração calorosa do Dia Mundial do Yoga, com Jean-Pierre de Oliveira.

Das 10h às 14h, o espaço transforma-se num ponto de encontro para quem acredita que pequenas ações podem gerar grandes mudanças. A manhã começa com uma aula de yoga orientada por Jean Pierre, das 10h30 às 12h, um convite ao reencontro com o corpo, a mente e o momento presente. Mais do que posturas ou técnicas, Jean Pierre traz consigo uma visão: o yoga como ferramenta de transformação individual e coletiva.

Um evento com propósito

Este encontro não é apenas uma celebração do yoga. É também um gesto solidário. A participação é feita através de donativo livre, e todo o apoio será direcionado à Fundação AMI e ao trabalho contínuo do Projeto Somar, duas iniciativas que atuam com impacto real em comunidades vulneráveis e no fortalecimento dos laços sociais.

Ao contribuir, estará não só a cuidar de si, mas também a estender esse cuidado ao outro — um verdadeiro ato de consciência e empatia.

Comunidade, música e sabores com alma

Depois da prática, o convite é simples: ficar. Trocar palavras, sorrisos e histórias ao som de música relaxante, acompanhada de um café reconfortante e algumas delícias preparadas com carinho — porque o bem-estar também se nutre de bons encontros e boa comida.

Este é um momento para abrandar, respirar fundo e reconhecer o poder que temos quando nos juntamos com um propósito comum.

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Detalhes do evento:

• Data: 21 de junho
• Horário: 10h00 às 14h00
• Aula de Yoga: 10h30 às 12h00
• Local: Studio 8, Marvila, Lisboa (Projeto Somar)
• Contribuição: Donativo livre
• Confirmações para: info@yoga-spirit.pt

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