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Hatha Yoga Funcional no Festival Mental 2025: Jean-Pierre de Oliveira promove bem-estar no Cinema São Jorge
Durante a sessão de 60 minutos, os participantes foram guiados…
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Estudo comprova que técnicas de respiração do Yoga reduzem ansiedade e melhoram notas
Investigação com estudantes de mestrado mostra que controlar a respiração…
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Jean-Pierre de Oliveira no Festival Mental: Yoga e respiração para a Saúde Mental
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6ª edição do festival de estilo de vida saudável das marcas Men’s Health e Women’s Health
No dia 24 de maio, todos os caminhos vão dar…
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Jean-Pierre de Oliveira no M-Click do Festival Mental dia 22 de maio
No M-Click, Jean-Pierre abordará o tema “O Papel do Yoga…
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Sessão gratuita de Hatha Yoga Funcional com Jean-Pierre de Oliveira no Festival Mental – 23 de maio
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Aula Solidária de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira no Studio Eight – dia 25 de maio
Participe nesta manhã de yoga e solidariedade, e ajude a…
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Lisboa acolhe o II Congresso Italo-Luso-Hispânico de Sofrologia Caycediana a 10 de maio
Sob o tema “Descobrir o Relaxamento Dinâmico”, o congresso visa…
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Respiração Ujjayi: o que é, principais benefícios e como fazer
Esta técnica consiste numa inspiração e expiração profundas e controladas,…
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Retiro de Yoga em Portugal: silêncio, Natureza e autocuidado na Serra da Lapa
Descubra o retiro de yoga com Jean-Pierre de Oliveira na…
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Yoga para Crossfitters: sucesso na estreia da nova Masterclass de Jean-Pierre de Oliveira
Uma aula diferente e desafiadora, que provou que o Yoga…
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Yoga para Crossfitters – Masterclass com Jean-Pierre de Oliveira dia 29 de março
No sábado, 29 de março, das 16h30 às 18h00, a…
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