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Para uma vida com mais consciência

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  • ABOUT USPrecisamos de parar. Dizemo-nos isso vezes sem conta, mas quando é que realmente o fazemos? Precisamos de parar para sentir, respirar, amar, amar-nos.
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  • Setembro 16, 2026

    Quando o Corpo Para, Mas a Mente Continua

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    Há dias em que chegamos a casa cansados. Mas o…

  • Agosto 31, 2026

    Reconversão profissional? Já têm uma carreira. Então porque procuram uma formação de yoga?

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    Ao longo de mais de 20 anos a formar professores…

  • Agosto 10, 2026

    Porque fazer uma formação de Professores de Yoga se não pretende ensinar?

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    Existe uma ideia amplamente aceite no mundo do yoga: uma…

  • Junho 22, 2026

    Early Bird aberto para a Formação de Professores de Yoga 2026

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    As inscrições para a 22.ª edição encontram-se abertas com condições…

  • Junho 5, 2026

    Como escolher uma formação de professores de yoga?

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    Nos últimos anos o número de formações de professores de…

  • Maio 5, 2026

    Parar para voltar ao essencial: Retiro de Yoga, 5 a 7 de Junho 26

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    Há momentos em que não é preciso acrescentar mais.É preciso…

  • Abril 11, 2026

    Formação de Yoga em Lisboa: um percurso progressivo, não um curso isolado

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    A maioria das formações de yoga é apresentada como um…

  • Abril 11, 2026

    Certificações em Yoga: o que realmente importa (e o que não importa) em Portugal

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    Quem procura uma formação de professores de yoga em Portugal…

  • Novembro 28, 2025

    Respirar Antes de Explodir: A Ciência (e a Comédia) do Autocontrolo ao Volante

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    Há um fenómeno curioso que observo há anos — e…

  • Novembro 26, 2025

    Vinyasa Flow Funcional: O Yoga com Intenção

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    Há muitos anos que ensino yoga. E ao longo de…

  • Setembro 19, 2025

    A dimensão espiritual do professor de yoga

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    E a sua importância para um mundo mais positivo Quando…

  • Setembro 17, 2025

    Yoga e a Ciência da Inflamação: como a prática atua ao nível genético

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    Reduzir a inflamação através de alterações genéticas significa mais do…

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